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第幾天了\(‵▽′)>:6 早餐: costco蜂蜜雜糧bagel+低脂起士片+無油煎蛋+東海原味低脂優酪乳 320+40+75+81=516 午餐:雞肉大便當850 http://ppt.cc/z1U7 下午茶: costco蜂蜜雜糧+紅茶320 晚餐:青菜湯一碗+奇異果+蘋果+堅果一把 100+60+150+100=410 total: 2096 喝水量: 1.5L 運動: 腳踏車 30mins (幾乎無阻力) 今天的心情: 沒變輕~沒變輕~沒變輕~沒變輕~ 補看同學推薦的夜市主題康熙 老實說沒有半個吸引我的 硬要選大概是鹽水蔬菜吧= = 接著又補看藝人蒙眼做菜 也覺得沒一個好吃……這應該是好事吧….. 晚上又看了影集 two broken girls 一口氣看了13集 作業報告進度0… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.192.242
leali:好大的便當 最近我都不敢吃這種便當XD 05/27 20:48
QQ 其實這種便當真的很可怕 但假日就是不想下廚...
leali:好懷念costco的蜂蜜bagel喔~ 05/27 20:48
goamazing:我忍不住想拿個餐盒來分裝~(我吃便當的習慣) 05/27 21:02
但是~我整個可以吃得下 吃完是略飽(不知為何最近食量極大)
aliciahericc:我沒吃過蜂蜜雜糧bagelㄟ!!下次要買買看 05/27 21:02
但我自己還是prefer藍莓的 ※ 編輯: lb00202549 來自: 218.166.192.242 (05/27 21:07)
reneeviolet:1766~1836KCAL 05/27 21:25
請問版娘~我午餐那種便當全部熱量是? 因為我把添到碗裡裝來吃 幾乎是兩碗 ※ 編輯: lb00202549 來自: 218.166.192.242 (05/27 22:33)
chillys:便當看起來不錯吃耶~~ ^^\\\ 05/28 02:04