※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.97.198
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1399478460.A.962.html
第幾天了\(‵▽′)>:2014/5/5 (64.4/35.5)
早餐:大燕麥片粥 398 ┐ 783
BK坊麵包 386 ┘
午餐:炒竹筍/炒茄子 165 ┐ 325
南瓜子餅乾 160 ┘
晚餐:咖哩紙包雞/薯條/Coke 849 ┐
雞排 500 │1926
三顧(空心菜/金針菇 395 │
/豆包/鴨血) │
原味蛋塔 182 ┘
────────────────────────────
+1595
運動:傷停
喝水量:700cc
嗯嗯:有
今天的心情:
1.在控制食欲之前,可能得先控制情緒。
--
今日電影:無
--