[日記] 萊恩獅減肥日誌-20140103

[lionsy (神明保佑~!!)]

第幾天了\(‵▽′)>:2014/1/3      (63.0/36.5)

早餐:培根蛋三明治                  442 ┐502
     紅茶                           60 ┘

午餐:統一肉燥米粉                  271 ┐341
     茄子/芹菜/苦瓜                 70 ┘

午點:巧克力牛軋糖                  225   225

晚餐:黃豆牛肉麵                    617 ┐
     高麗菜炒金針菇                 82 │754
     橘子                           54 ┘
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                                       +1822

運動:無

喝水量:995cc

嗯嗯:無

今天的心情:

     1.菜單好像有比較像樣一點了，歹鬥陣的同事也默默的人間蒸發了。













       新年新希望喔.....一步一步奪回人生主導權吧！





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.231.122.112
推 Misag:我也要奪回
推 revolution:我也要!
→ gggggggggggg:沒錯 要掌握自己的人生 fighting!
→ reneeviolet:喏～拿去（遞人蔘）
推 revolution:蹲下撿:P
推 watchmejoe:人間蒸發不是很好嗎
→ lionsy:對阿其實算好事.....      (版娘耶!! 收!)