第幾天了\(‵▽′)>:2014/1/19 (63.2/34.5)
早餐:蛋餅 180 ┐ 270
豆漿 90 ┘
午餐:焢肉便當 715 715
飲品:無糖奶精咖啡 135 135
晚餐:高麗菜牛肉雞蛋海鮮麵 690 690
宵夜:鹹水 (雞腿/龍鬚/雞心/筍片) 295 ┐
牛肉湯麵 415 │1125
巧克力可頌/巧克力布朗尼 415 ┘
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+2935
運動:強生30mins
喝水量:800cc
嗯嗯:無
今天的心情:
1.好熱好熱......食物部分又進入一個惡性循環的感覺。
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◆ From: 61.231.64.64