作者lionsy (神明保佑~!!)
看板DietDiary
標題[自介] lionsy
時間Tue Apr 8 22:13:53 2008
☆ID:lionsy
☆性別:♀
☆來自哪邊:新竹
☆身高:168
(←沒有自己偷偷縮水的話啦)
☆目前體重&想要減到多重:
70.8→65.4→60→55
S1 S2 S3
☆現在使用的減肥方式:飲食控制(熱量計算)+運動
☆這個板給你的意義是:希望憑藉自己的努力和眾人的念力,大家一起減肥成功!!
☆說些話吧(# ̄▽ ̄#):
自從上班後因為環境和壓力,體重一路從六十公斤一路爬升到七十多,
去看減肥門診沒幾次,花費的開銷實在令人心疼(我寧可拿這些錢出去玩~)
,而停藥之後不見的重量也全部回升,所以去年十一月中起,我靠飲食控制和
有氧運動三個月左右瘦了五公斤,沒想到體重就這樣在65這裡上上下下,雖然
是沒胖啦,但也沒繼續瘦下去...
體重停到現在也兩個多月了,但我還是盡量保持運動習慣並紀錄飲食,希
望很快看到出關的那一天~! 也希望給正在減重但覺得自己瘦得很慢的人一點
鼓勵,體重越是頑固我們越要跟它拼下去!! 加油!!
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我很瘦我很瘦我很瘦我很瘦......自我催眠ing~~~^@ω<^b
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◆ From: 61.230.217.69
→ qqson:加油加油~!!! 04/08 22:38
→ OTOE:加油~ 168 好好喔 04/08 22:59
推 yionin:加油!!! 04/09 00:11
→ gloomy1227:好好喔...加油唷!! 04/09 00:14
推 qutedo:加油~~~~~ 04/13 12:04