作者lionsy (神明保佑~!!)
看板DietDiary
標題[日記] 老咩減肥日記-150416-昏倒
時間Mon Apr 20 02:39:12 2015
第幾天了\(‵▽′)>:150416 (65.6/40.0)
早餐:水煎包 360 ┐ 480
無糖豆漿 120 ┘
飲品:金色紅茶 69 69
午餐:吉野雞排便當 940 940
晚餐:生菜沙拉 60 ┐
南瓜濃湯 180 │
綠野仙菇牛肉堡 380 │1090
薯條 300 │
番茄醬/芥末醬 30 │
薑汁汽水 140 ┘
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+2579
運動:走來走去
喝水量:1570cc
嗯嗯:無
今天的心情:
1.累到回家就昏倒的日子,好處是不會作夢...才怪。
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推 revolution: 精神上太累反而易作夢@@ 04/20 06:24
→ Misag: 阿獅 辛苦了 04/20 11:32