作者  lionsy (神明保佑~!!)                                   看板  DietDiary 
 標題  [日記] 老咩減肥日記-150501-水腫獅                                      
 時間  Tue May  5 02:50:10 2015                                                 
第幾天了\(‵▽′)>:150501      (68.2/37.0)

早餐:培根蛋漢堡                       475 ┐704
     咖啡牛奶                         229 ┘

午餐:維力炸醬麵                       455 ┐630
     炒菠菜/橄欖葉/花椰菜             175 ┘

飲品:無糖拿鐵                               140

晚餐:薑母鴨:麵線/凍豆腐/絲瓜/高麗菜       ┐
         /金針菇/秀珍菇/香菇/鴨肉/花      │580
         枝漿/鴨腸/鳥蛋/玉米/豆皮/豆乳醬  ┘
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                                          +2054

運動:無

喝水量:1600cc

嗯嗯:有

今天的心情:

     1.為了勞力加班特地喝了很多水，結果都沒上廁所？！








※ 編輯: lionsy (61.231.125.158), 05/05/2015 02:50:47
※ 編輯: lionsy (61.231.125.158), 05/05/2015 02:52:45