作者lionsy (神明保佑~!!)
看板DietDiary
標題[日記] 老咩減肥日記-150611
時間Sat Jun 13 03:23:17 2015
第幾天了\(‵▽′)>:150611 (67.6/37.0)
午餐:白飯 280 ┐
泰式豬排 300 │
豆豉油豆腐 150 │1105
鹹蛋苦瓜 70 │
肉燥青江菜 50 │
貢丸湯 255 ┘
飲品:奶霜咖啡 130
晚餐:番茄 37 ┐ 123
巧克力豆餅乾 86 ┘
────────────────────────────
+1358
運動:無
喝水量:1250cc
嗯嗯:正
今天的心情:
1.睡晚了來不及吃第一頓,連串的忙碌會議後總算可以好好靜靜的用個餐;
今天的是公司附近的小食堂,不太起眼卻有說不上的手感家庭味。:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.110.44
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1434136999.A.B0D.html
推 Misag: 午餐感覺不錯欸 06/13 07:04
還不錯哦~ 而且配菜夠量也做得蠻用心的
推 yonglove: 奶霜咖啡 06/13 11:53
亮點是..?
※ 編輯: lionsy (61.231.110.44), 06/13/2015 23:27:18