[日記] 萊恩獅減肥日誌20130816

[lionsy (神明保佑~!!)]

第幾天了\(‵▽′)>:2013/8/16      (65.0/35.0)

午餐:烤地瓜                        200 ┐325
     特濃韋恩咖啡                  125 ┘

晚餐:白飯                           80 ┐
     A菜/豆腐/苦瓜/芹菜/高麗菜     210 │490
     糖醋肉/滷五花/高麗菜湯        200 ┘

飲品:無糖拿鐵                      104   104

宵夜:韭菜盒子                      280 ┐
     起士蛋餅                      290 │930
     鹹豆漿                        360 ┘
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                                       +1848

運動:無

喝水量:1220cc

嗯嗯:有

今天的心情:

     1.可不可以不要過十二點才能下班..............怒吃宵夜!!















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   生日快樂，永遠最愛的你。

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◆ From: 36.226.232.4
推 revolution:超過12點下班！好辛苦喔！
推 Aries0326:辛苦啦~~
→ kojimack:好辛苦> <
→ Misag:阿獅獅好辛苦喔
推 watchmejoe:辛苦了
推 peilysukiryo:疑?鹹豆漿熱量有那麼高阿@@
→ Justtoeat:可能是有加料的關係(?)
推 yonglove:.阿獅好久不見！我在廈門用mini連wifi