第幾天了\(‵▽′)>:day 28(7/16)
早餐:沒吃
午餐:煎餃
晚餐:豬腳＋煎餃＋醃小黃瓜絲
運動:x bike 45 min 15km
喝水量:<1000吧
今天的心情:又因為起床事件跟閃光不爽
所以沒去學校
在家全部吃的都是煎餃 沒吃到飯
應該會被醫生念吧
已經快持續一個月了耶～
但是體重一點也沒下降說
應該不會是因為沒足夠運動吧
還是 體脂轉肌肉
雖數字沒輕 但其實已經變肌肉了呢
有什麼辦法可以踩的更快些
且膝蓋不會痛呢？
不然 感覺好像也沒什麼運動到耶
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.58.72