作者lisasmile (運動)
看板DietDiary
標題[日記] 健康瘦day 35
時間Thu Jul 23 23:29:15 2009
第幾天了\(‵▽′)>:day 35 小紅day 3
早餐:無
午餐:九塊雞塊 跟薯餅一個
晚餐:白飯 肉鬆 跟花椰菜
運動:x bike 15km 45min
喝水量:>1000
今天的心情:不是太優
又是因為起床的問題跟閃光不爽
晚上騎車時
可能是因為昨天騎比較快吧
覺得膝蓋不是太舒服
所以今天也沒有多騎一些就休息了
很平淡的一天
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