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┌─────────┬─────────┬─────────┐ │早餐午餐晚餐 │ ├─────────┼─────────┼─────────┤ │熱豆漿 204│媽媽的愛心 1000│媽媽的愛心 1000│ │饅頭夾蛋 380│ │ │ │菜包 260│ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ├─────────┼─────────┼─────────┤ │ 844 (0│ 1000 (0│ 1000 (0│ ├─────────┴─────────┴───┬─────┤ │ 飲食部分小計 │≒2844Kcal│ ├───┬───────────────────┼─────┤ │運動 │ 跑步:0 游泳:0 │ -0kcal│ ├───┴───────────────────┼─────┤ │基本代謝率 │ -1992kcal│ ├───────────────────────┼─────┤ │ 總計 │ +852Kcal│ └───────────────────────┴─────┘ 本日心情: