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│      早餐        │       午餐       │       晚餐       │
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│蜜香紅茶         0│黑糖葡萄饅頭   420│(祥發港式茶飲)    │
│全麥芋頭饅頭   420│蜜香紅茶         0│咖哩牛腩飯     600│
│鳳梨           120│蘋果x1          60│蘿蔔糕2塊      150│
│                  │巧克力餅乾     100│菠蘿麵包1/2    125│
│                  │巧克力棒       360│蜂蜜厚片1/2    180│
│                  │                  │臘肉一片        50│
│                  │                  │雞腿肉一塊      50│
│                  │                  │葡萄巧克力50g   80│
│                  │                  │無糖烏龍茶       0│
├─────────┼─────────┼─────────┤
│      540       (5│       940     (0 │       1235     (0│
├─────────┴──┬──────┴─────┬───┤
│▃▃▃ ▆▆▆    ███ │                    飲食│≒2715│
│▍   ▍▌        ▋   ▌├────────────┼───┤
│▍   ▍▌        ▎   ▌│        none        運動│    -0│
│▉██ ███    ▏   ▌├────────────┼───┤
│▍   ▍     ▌   ▎   ▌│                    基代│ -1890│
│▍   ▍     ▌   ▍   ▌├────────────┼───┤
│▉██ ███ ▓ █▅█ │                    總計│  +825│kcal
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今日心情：

07:17 今天就要上台北了
      要開車還是坐火車呢~_~"
      蘇花公路會不會有危險 0.0
      我只要一條安全的路啊
      每次走蘇花公路如果遇到連續雨日，都要為自己的生命祈禱一下
      這感覺真的很無奈
      快蓋蘇花高/替/改吧~

23:01 吃晚餐之前
      逛到半熟蛋糕店
      好精緻的糕點
      都超想吃的
      不過，我把胃口省下來去吃港式茶飲了
      不錯吃，在市民大道上，
      但是東西不便宜，
      點沒幾樣，就好幾百塊了。

      劍潭活動中心的房間
      比我想像中還要好一點
      乾淨明亮
      但是隔音好像沒有很好（我住志清大樓）
　　　比較新的「住宿大樓」隔音應該會比較好一些。

　　　台北的路況真恐怖
　　　我開始配服台北的運將了。