┌─────────┬─────────┬─────────┐
│      早餐        │       午餐       │       晚餐       │
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│米茶             4│五穀飯半碗     120│粽子           450│
│黑糖葡萄饅頭   454│燙芥藍菜        60│蘋果x1          65│
│                  │燙韭菜          60│鳳梨           230│
│                  │雞胸肉         250│葡萄乾         120│
│                  │蘋果x1          65│                  │
├─────────┼─────────┼─────────┤
│      458         │       555        │       865        │
├─────────┴──┬──────┴─────┬───┤
│                        │                    飲食│≒1878│
│▄▄▄                  ├────────────┼───┤
│▍   ▍          ▃▃   │跑步6.2k            運動│  -510│
│▉██ ███    ▌  ▍ ├────────────┼───┤
│▍   ▍▌   ▌   ▇▇▍ │                    基代│ -1817│
│▍   ▍▌   ▌   ▌  ▍ ├────────────┼───┤
│▉██ ███ ▓ ▇▇▍ │                    總計│  -449│kcal
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今日心情：

01:08 明天要去墾丁啦，要開很久的車哩
      趕快睡覺去 ><"