黃金期第六天
早餐:小七御飯糰+核桃飲一杯-----------------------------400cal
午餐:甲殼素+1/2獅子頭便當------------------------------800cal
晚餐:燙地瓜葉一份+小米果五顆---------------------------150cal
=1350cal
運動:競走+慢跑30min
喝水量:~1200
今天的心情:我絕得...
跑步比跳舞累><~~~
還是來去跳舞好了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.64.169.18
第幾天了\(‵▽′)>:day148 體重:49.8