推 manjuu:牛奶火鍋>////< 05/03 23:22
→ gloomy1227:挖...好久沒吃牛奶火鍋了@@ 05/04 00:02
→ mikis1107:我超愛牛奶火鍋的~~沒想到牛奶配火鍋會這麼好吃說><~~ 05/04 10:27
第幾天了\(‵▽′)>:day144 體重:49.9 黃金期第二天
早餐:咖啡捲心餅半份+咖啡一杯---------------------------400cal
午餐:甲殼素+爸爸煮的義大利麵+蛤利濃湯三碗+豬排五小口--1000cal
晚餐:牛奶火鍋-----------------------------------------爆!!!
運動:跟爸去旗津散步一下午
喝水量:~1500 (高雄有夠熱)
今天的心情:超熱的今天
已經習慣呆在冷氣房的我
實在是覺得高雄天氣比台中熱好多喔
不過這樣也好
這才像是高雄嘛~~~
今天看到很美的夕陽與海
讓我又充滿了活力與生氣
阿~~~回家充充電真好!!!
工作!!!實驗!!!減肥!!!我來拉!!!!
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