→ manjuu:賀新低賀新低 (灑花) 05/18 22:03
→ mikis1107:感謝M大~一起加油啦!!!!!! 05/19 08:26
推 myselfping:加油！顧好大四，大四跟大五的感覺差超多的^^ 05/19 08:40
第幾天了\(‵▽′)>:day159 體重:49.5!!ㄏㄡˋ新低阿~~你揪固某來喔~
早餐:兩片吐司+阿華田一杯------------------------------500cal
午餐:沙鹿肉圓一顆+貢丸湯半碗+三寶冰1/3+向陽房蕃薯泥半顆
+兩顆水煎包+半杯碳陪烏龍微糖少冰-----------------900cal
晚餐:芭樂一顆+五口吻仔魚炒飯--------------------------150cal
=1550cal
運動:高跟鞋逛街3小時
踏步機1000下
仰臥起坐50下
二三頭肌訓練舉到酸
按摩大小腿(硬梆梆....)
抬腿
喝水量:~1500
今天的心情:今天本來要去大甲
沒想到騎車騎到一半
閃光的車車竟然壞了@@
等修好後也都下午了
只好晃到新光三越逛逛街
穿著自己昨天在中友買的Fair Lady的楔形高跟鞋
走了三個小時
還好沒殘廢@@
後來回家穿回自己的麥坎納
心中突然產生一陣歡呼~~~
是我的腳在哭泣吧~~~~~
不過我覺得這個牌子的鞋子還不錯啦
至少他在鞋面有軟墊緩衝
而且款式也大方不俗
應該還會再買個幾雙吧^___^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.59.235.217