第幾天了\(‵▽′)>:day196 體重:48.7
早餐:三片吐司+白開水
午餐:甲殼素+雞肉飯一份
晚餐:甲殼素+蒙古烤肉+拔絲地瓜半份+雞蛋仔半份(好吃啊!!!)
運動:踏步機2000下
Z型瘦大腿30下
女生版伏地挺身50下
女生版瘦三頭肌30下
空中腳踏車500下
抬腳~~~
喝水量:~1600
今天的心情:今天晚餐吃的大爆炸~~~
唉想到以後可能沒辦法跟閃光一起去吃夜市就有點唏噓
我看我要把站崗的女人版加入我的最愛
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