→ xulu0:乖 慢慢照顧身體 鐵胃會回來的 12/23 00:20
→ cakekiller:說真的.薄荷是涼性的.小紅快來就不要喝吧!會痛. 12/23 09:14
第幾天了\(‵▽′)>:day 11 體重:53kg 小紅第六天(黃金期快到啦!!!)
早餐:一杯奶茶
午餐:甲殼素+奶油拉麵3/4碗
(下午吐了一點.....哀)
晚餐:芭樂2/3顆+2/3杯粉圓愛玉
運動:踏步機30min
瘦手臂左右各300下
瘦大腿左右各100下
空中腳踏車300下
猩猩半蹲30下
喝水量:>1000
今天的心情:恩~~感謝昨天網友有推薦我喝薄荷加甘草
本來還在想說要去哪買@@
後來想說中藥店應該有吧
明天可以去看看^____^
今天的胃還是有點脹脹的
害我鹹的東西都吃不太下
(奇怪甜的吃起來就比較不會那麼噁心@____@)
明天要與男友去吃聖誕大餐@@
嗚嗚嗚
又不能大吃特吃了
還我鐵胃來啦!!!!
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