第幾天了\(‵▽′)>:day38 體重:52.5 小紅第二天
離一月底剩13天 目標:51kg
早餐:一片芋頭吐司+黑糖水一杯----------------------------300cal
午餐:甲殼素+泰式酸辣雞排飯------------------------------700cal
晚餐:雞蛋糕2塊+熱狗一支+青蛙包二奶兩口+一口煎餃一個-----400cal
運動:下午走來走去做實驗兩點到六點半
喝水量:>1100
今天的心情:小紅來..肚子痛><
不過我發現自從減肥後
有在控制飲食..比較不會像以前那麼痛了
恩~~離月底也快到了唷
希望加油加油加加油!!!
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