推 suching128:話說貓咪吃這樣還不是說很多捏˙ˇ˙" 07/21 22:22
→ suching128:不過那句"好飽"的確讓人想扁妳！ˋ口ˊ 雖然俺也飽～ 07/21 22:23
第幾天了\(‵▽′)>:day223 體重:48.7
早餐:兩片吐司+奶茶一杯
午餐:甲殼素+1/2蠔油雞丁飯
晚餐:甲殼素2顆+鹹酥雞丁4塊+芋粿三小片+燙青菜五片+半糖綠豆沙牛奶
運動:踏步機1500下
二三頭肌訓練到酸!!
拉筋
按摩+抬腳
喝水量:~1200
今天的心情:肚子好飽.........
這句話一講出口一定會被版友扁><
請原諒我這幾天大吃大喝
由於閃光這禮拜就要回家等當兵了
所以最後一個禮拜陪他東吃吃西吃吃
老天爺~~~
別讓我復胖太多ㄚ~~~~
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◆ From: 61.59.235.128