第幾天了\(‵▽′)>:day79 體重:51.5 黃金期第四天
早餐:貝果+半片培根+一片生菜+奶茶一杯------------450cal
午餐:自己主餛飩6顆+cosco雞肉捲2/5---------------650cal
點心:依蕾特原味鮮奶布丁一個---------------------212cal
晚餐:no
運動:陪閃光跟學弟打籃球
在旁邊很無聊的小跑步15min
可惡!!!臭臭害羞閃光害我運動到!!!
哀~~~星期六一定要運動了啦!!!
今明兩天只好採踩踏步機了
喝水量:~1200
今天的心情:今天的飲食一整個就是爽!!!!
都是好吃高熱量東西
害我晚餐不敢吃了....
眼看明天就要大瞇了
好緊張阿~~~~~~
希望一切順利
老闆不要開除我喔><
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◆ From: 163.29.223.14
※ 編輯: mikis1107 來自: 211.74.239.211 (02/28 20:22)