作者mikis1107 (mikis1107)
看板DietDiary
標題[日記] 見面倒數兩禮拜GO!!(15) Day316
時間Wed Oct 22 23:53:31 2008
第幾天了\(‵▽′)>:day316 體重:48.5 閃光入伍day14
早餐:三片全麥土司+奶茶一杯
午餐:甲殼素+牛肉壽喜麵2/3
晚餐:半顆芭樂+消化餅乾3塊
運動:階梯有氧1.5小時
喝水量:~1200
今天的心情:今天沒接到閃光電話..
他留言的聲音聽起來有點落寞T___T
真是太對不起他了!!
明天運動暫時休息一天好了
連三天都運動真的頗累...
明天採踩踏步機就好了...
兩禮拜一公斤!!加油!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.234.94
→ yesloveme:挖 又是一個站岡的女孩兒~~~ 10/23 13:58
→ lionsy:m大剛上崗呢,幸好現在役期折了不少~^^ 10/23 19:25
※ 編輯: mikis1107 來自: 122.118.233.41 (10/24 22:17)
※ 編輯: mikis1107 來自: 122.118.233.41 (10/25 22:53)