第幾天了\(‵▽′)>:day407 體重:50
早餐:四根蛋捲+小熊餅乾兩包+巧克力酥片一包+杏仁茶一杯
午餐:甲殼素+羊肉盧三碗
晚餐:甲殼素兩顆+羊肉盧
運動:逛街兩小時
喝水量:~1500
今天的心情:買到了毛衣大開心!!!
顯瘦是最重要的拉!!!
胖回來的兩公斤要在回去前瘦下來
加油!!
明天開始節食拉!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.174.65.78