第幾天了\(‵▽′)>:day435 體重:48.5
早餐:蜜雪蛋糕+奶茶一杯
午餐:甲殼素+豬腳油雞雙拼便當
晚餐:茼蒿一份+半塊地瓜+1/4爆米花
運動:拉丁有氧1h
喝水量:~1000
今天的心情:最近體重是遇到停滯期了
不太會降也不太會升
(其實也常常爆食說...)
目前還是以維持體重為主
大腿塑身為第二目標
體重下來可以大腿尺寸卻下不來
這是怎麼回事??@@
哀~~真希望大腿可以瘦到17吋@@
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