第幾天了\(‵▽′)>:day499 黃金期第三天
早餐:法式烤布蕾+阿華田壹杯
午餐:開品控肉飯一份+熱奶粉一杯
晚餐:兩顆比思吉
運動:仰臥起坐50個
翹臀運動50個
敲膽經100下
喝水量:~1100
今天的心情:今天偷吃比思吉
看著家裡的大番茄有點對不起他
明天跳完有氧再來吃你吧^^
去看中醫調了一下身體
接下來的一個禮拜
要好好的吃藥唷^^
希望下次經期來時比較不會痛了
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◆ From: 122.118.228.234