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第幾天了\(‵▽′)>:day510 體重:48.9 體脂:22.6% 早餐:牛肉堡+中杯咖啡牛奶 午餐:甲殼素兩顆+麻辣單人鍋 晚餐:粉圓豆花 運動:敲膽經100下 大腿按摩按到紅痛~~爽阿!!! 喝水量:~1500 今天的心情:去看皮膚科 順便量一下體重(我看你是去量體重為主吧@@) 體重變重了T__________T 是開始長肌肉了嗎??@@ 大腿還是20寸不動如山阿 真難過 上半身S-M 下半身M 卡在粗粗的大腿 我要來瘋狂按摩了!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.228.190