第幾天了\(‵▽′)>:10
早餐:蔬菜鮪魚蛋吐司
午餐:花生厚片 (在頭毛店裡吃的)
午點:紅豆餅*4 (奶油 紅豆 芋頭 花生各一)
晚餐:水煮蔬菜 水煮雞胸肉
運動:等等鄭多燕一片
喝水量:3000左右
今天的心情:今天睡到一半 遲到超久小紅來了
睡夢中 從床上馬上衝進廁所.....
結果下午熱量爆表了吧!
因為小紅來就那樣放縱自己!
真是太糟糕了!
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