※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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※ 編輯: Misag 來自: 111.243.183.223 (11/01 19:52)
第幾天了\(‵▽′)>:37 (55.2)
3KG目標倒數59天
早餐:餐包捲三個
小小番薯一條
無糖豆漿500cc
午餐:帶便當_ 五榖飯一碗
青菜兩份
帶皮奇異果一顆
午點:兩片方塊酥
咖啡一杯
晚餐:乾米粉一碗
燙青菜一份半
橘子一顆
滷蛋一顆
霜淇淋一隻
運動:等等ZUMBA40分鐘
喝水量:目前約2200
今天的心情:最近又開始吃不飽的狀態了!
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