第幾天了\(‵▽′)>:42 (55.5)
三公斤計畫倒數54天
早餐:吐司三片
十榖飲一杯
奇異果一顆
午餐:帶便當_五榖飯一碗
青菜兩份
午點:多穀物蘇打餅一小包
晚餐:梅干扣肉便當吃光光(配菜 高麗菜 花椰菜 波菜)
自己煮青菜湯(很多小白菜)
運動:等等鄭多燕小紅帽加墊上
喝水量:目前開水1800左右 無糖茶1000
今天的心情:今天工作發生了點不愉快 有點喪氣
雖然對方只是無心的
唉 但還是會覺得有點無奈
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