作者Misag (我是柃果~Lingo)
看板DietDiary
標題[日記] 外派減重日記 DAY 59 敗家!
時間Sat Nov 24 15:11:43 2012
第幾天了\(‵▽′)>:59 (54.0)
跟朋友約定的三公斤計畫 倒數36天
早餐:小番茄15~20顆
吐司三片
堅果飲一杯
午餐:茄汁義大利麵
午點:小番茄10~15顆
拔辣一顆(比棒球大一點點)
晚餐:自己煮乾麵_麵大約外面乾麵的量
加上一包全聯的大陸妹
再加1/4顆高麗菜
調味料_一小匙沙茶+一匙醬油
超滿足的!
運動:鄭多燕小紅帽+ZUMBA30分鐘
喝水量:2500
今天的心情:1.終於給我等到這週末沒雨了吼!
一大早就衝去康是美想量體脂!!
結果他跟我說現在沒有!!
害我很失落..
然後一個衝動之下
就買了一雙靴子(穿自己爽的)
一雙布鞋(準備上班穿的)
一件小洋裝>////<
2.湯姆先生太夢幻了!
我也想要一個!
只要有湯姆先生的1/10好就夠了!
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◆ From: 1.169.177.36
推 bestlove15:為什麼現在沒有 囧rz~~~ 我等等再運動一次明天早上要 11/24 18:13
→ bestlove15:去量~~~~ 11/24 18:13
我記得以前不管哪時候去都有的!!
可是我今天去他說沒有..
閃珊明天如果有成功量到再跟我說~
※ 編輯: Misag 來自: 1.169.177.36 (11/24 18:22)
推 bestlove15:賀~~ 11/24 18:36
※ 編輯: Misag 來自: 1.169.177.36 (11/24 21:09)
→ aliciahericc:今天大蝦拼了!!! 11/25 20:26