推 revolution:過兩天再訂訂看,有人會忘記取票,天冷了注意保暖喔! 03/20 22:59
第幾天：549
早餐：乳酪全麥麵包半個 葡萄吐司半片
醇可可一杯
午餐：南瓜牛肉麵
午點：拿鐵一杯 芭樂1/4顆
晚餐：三顧茅廬-意麵 地瓜葉 花菜 豆皮
東山鴨頭-米血2口 豆干兩片 鴨舌頭一個
喝水量：3100左右
運動：羽球約一小時
今天的心情：
下班被同事跟朋友抓去打羽球
右手之前骨折後
就很少用這麼多力氣
打完好痠……
然後昨天晚上起來搶票 失敗
還睡不好 讓我今天頭痛了一整天
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