推 revolution: 要找人刮痧嗎？ 08/11 08:10
→ Misag: 可是最近其實胃口一直不穩定 我也不知道跟生理期有沒有關係 08/11 08:33
第幾天了\(‵▽′)>:08/09 690
早餐:菜包 豆漿
早點:蘋果3/4顆
午餐:羅記-麻婆豆腐燴飯(飯吃一半
豆干小魚
檸檬青茶 無糖去冰
午點:必勝客-鱈魚塊 花枝甚麼的 各一個
晚餐:50嵐-鮮奶烏龍無糖常溫
運動:快走30小時
喝水量:3000左右
今天的心情:
中午好熱 讓我飯吃不完
一直延續到下午 都覺得自己好像有點中暑了
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