第幾天了\(‵▽′)>:662
早餐:前一天剩下的飯加花椰菜 海帶 苦瓜
午餐:帶便當-糙米白米飯 花椰菜 海帶 苦瓜
20:00 三兄弟-甜不辣2片 豆乾4片 蔥肉串3塊
運動:散步一小時
喝水量:3200左右
今天的心情:
今天跟朋友見面 然後去小散步了一下
舒服 明天出發去竹南
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