[日記] 蘋果任性廚房_香蕉肥吱吱 DAY 78

[Misag (我是柃果~Lingo)]

第幾天了\(‵▽′)>:78 (53.3)

                   跟朋友約定的三公斤計畫 倒數17天

早餐:拔辣*1/4
     昨天的愛心牛肉餡餅

早點:拔辣*1/4

午餐:帶便當_五榖飯*1.2 花椰菜 高麗菜 凍豆腐

午點:拔辣*1/2

晚餐:排骨便當一個_佩菜 豆芽菜 瓜仔肉 高麗菜
     蘋果一顆

碗點:牛奶一杯

運動:ZUMBA 40分鐘
     電腦人LV2

喝水量:2200+

今天的心情:1.昨天下班之後的好心情持續延續
             唷呼~加油~
             要持續閃亮亮的好心情~

           2.小紅又遲到了..
             雖然一直都很任性...
             但是我還是希望小紅可以聽話阿〒△〒

         ~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~

          蘋果廚房:

          今日食譜:香蕉肥吱吱

          準備食材:香蕉數根
                   奶油些許
                   消化餅好多片
                   煉乳適量
                   鮮奶油
                   可可粉

          步驟:1.將消化餅壓碎加入奶油混合均勻~
                 當作底部~
                 (算派皮嗎?)

               2.做法一:
                 香蕉壓泥~加入煉乳混合均勻...舖到餅乾底上面

                 做法二:
                 香蕉切片舖到餅乾底上面在淋上煉乳
                 然後..一層香蕉一層煉乳(抖...

                 以上想吃多厚..就放多厚...

               3.鮮奶油打發~覆蓋上去~

               4.放入冷凍庫~定型~

               5.最後灑上適量可可粉裝飾就完成了...

               以上就是香蕉肥吱吱...
               媽呀..真的超~~~~肥~~
               還好之前是我室友吃掉的~~
               也是她找我做的..

             阿阿~還有很重要的一點.......
             明天..大頭們要開會...我可能無法找時間打食譜了~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.96.14.54
推 bestlove15:好幸福～～～～但我討厭煉乳
推 QueenMi:香蕉>////////////////////////////////////////<
→ QueenMi:我還是直接吃香蕉就好了XD
→ Misag:大家應該有體會到...這有多肥吱吱....
推 bestok:香蕉肥吱吱XDDD 好有趣
推 aliciahericc:我喜歡今天的甜點食譜！！但想問一下香蕉放久不會黑
→ aliciahericc:嘛？還是加了煉乳就不會了？？聽說加檸檬會好點
→ Misag:我有放到隔天 看去來沒變黑
推 B9314052:肥吱吱XD 真會取
真的超級肥滋滋的
還好我不愛吃香蕉~
※ 編輯: Misag           來自: 1.169.178.20         (12/13 19:28)
→ watchmejoe:呼叫小紅
→ naiad:小紅快來（鞭
推 shebubu:天呀!!!  這食譜....太誘人了>////<