[日記] 外派減重日記 DAY 70 說到做到

[Misag (我是柃果~Lingo)]

第幾天了\(‵▽′)>:70 (54.3)

                   跟朋友約定的三公斤計畫 倒數25天

早餐:豆漿土司兩片
     堅果飲一杯

早點:豆漿土司片

午餐:帶便當-跟昨天一樣

午點:一顆橘子
     3/8顆像柳丁又像葡萄柚的東西
     半碗銀耳湯

晚餐:自己煮乾麵_麵條一把 青花菜一顆

晚點:拔辣一顆(棒球大

運動:zumba40分
     電腦人

喝水量:2200+

今天的心情:1.先把運動量打好!
             我要說到做到!
             體重又上升了
             希望是因為小紅要來了
             雖然我的小紅一向很任性
             但是跟朋友的三公斤計畫已經只剩下25天了!!

           2.我也要湯姆先生啦!!!!!
             1/10好的湯姆先生就夠了!!


     ~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~

            歡迎收看蘋果的亂七八糟食譜

            今日食譜:蘋果愛吃鹹湯圓

            準備食材:乾香菇數朵
                     肉絲些許
                     蘋果愛吃的蔥適量
                     蘋果愛吃的茼蒿越多越好
                     蘋果不愛的油蔥酥 你愛的話就自己加吧
                     很肥的鮮肉湯圓 (你想自己換成小湯圓我也不反對)
                     醬油 糖 鹽巴

           步驟:1.乾香菇泡水~(如果你趕時間 請泡熱水)
                  泡開之後切絲備用 香菇水不准倒掉
                  蔥切成小小段備用 (其實是看自己喜好~)

                2.準備一個鍋子煮水

                3.乾香菇 肉絲 蔥花放入鍋中爆香
                  (你喜歡吃油蔥酥的話 也要一起加進去唷)
                  爆香過後~加入適量的醬油 鹽巴及糖調味

                4.將剛剛炒好的料丟進煮水的鍋子中
                  香菇水也倒進去
                  等水煮開
                  然後將可愛的湯圓丟入鍋中
                  輕輕攪拌~湯圓浮起來後~
                  再加入一碗冷水~等待水再度煮滾

                5.水滾了之後，立馬把可愛的茼蒿加入鍋中
                  愛吃多少放多少~
                  鍋子塞的下就好~
                  茼蒿煮熟之後~
                  可再試一下味道夠不夠
                  蘋果愛吃的鹹湯圓就完成了~~

          蘋果題外話:某年冬至 我煮了兩大鍋共30顆的鹹湯圓
                     還有一大鍋的甜湯圓
                     我一口都沒吃到就被秒掉了
                     (／‵Д′)／~ ╧╧

          感謝大家今日收看蘋果亂七八糟食譜v(￣︶￣)y

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.96.14.54
※ 編輯: Misag           來自: 140.96.14.54         (12/05 09:30)
推 tsaiichien:我愛吃鹹湯圓!
→ Misag:柴柴~我也是(抱
推 bestlove15:我不喜歡湯圓(倒
→ Misag:那閃珊喜歡什麼!快說!我來研究!
推 bestlove15:其實我沒有特別愛吃什麼的感覺XD
推 bestok:我也愛鹹湯圓~Lingo好賢慧^^ 話說我好久沒做電腦人了QQ
→ Misag:趕快一起電腦人！
推 babyring:我可以直接吃 不要學嗎= =
→ Misag:那寶貝鈴要把我帶回家嗎?
推 babyring:我要叫老公買間大房子,這樣令果和閃3都可以被我帶回家了
推 tsaiichien:那我可以當客人去吃飯嗎XDDDDDDDD
推 babyring:不行!!!! 如果帶一道菜來就可以
推 QueenMi:謝謝令果分享~>///////<(筆記
→ aliciahericc:你可以改標題：蘋果亂報～ XDD 我好愛湯圓噢！
→ Misag:好阿 明天開始換標題
推 B9314052:呵呵呵呵~~~鹹湯圓我也愛!!!甜的也愛拉XD
※ 編輯: Misag           來自: 114.44.55.103        (12/05 18:13)
推 QueenMi:令果可以把標題改成菜名，這樣方便大家找>///<(毆
→ Misag:我生不出那麼多菜單~
→ QueenMi:Q口Q (心碎的聲音)
→ QueenMi:不過厚…都是令果，害我回家想要馬上嘗試 = =
→ Misag:衝阿! 哈哈哈!
推 QueenMi:好吧，如果我試做了再LINE給你看XD
推 bestlove15:Line 我！哈哈哈
→ Misag:好喔~
推 watchmejoe:希望令果的湯姆先生快出現
→ Misag:小花真是太棒了!