[日記] 4/22 DAY 206

[Misag (安)]

第幾天了\(‵▽′)>:206

早餐:7-11 寒天藍莓貝果
     自己泡咖啡牛奶

早點;奇異果*1

午餐:素食便當-糙米飯1.5碗 炒芥藍 高麗菜 青椒 小黃瓜紅羅蔔
              豆干2片

午點;西洋梨*1

晚餐:自己煮蔬菜乾麵~~

運動:8 min
     鄭多燕啞鈴

喝水量:2800+

今天的心情:
             今天泡牛奶的時候想到小r說的用溫水先泡開
             結果成功了!!!!!
             太感動了!!!喝了一個月的克寧
             今天終於喝到完全泡開的!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.96.14.54
推 revolution:低脂或脫脂用熱水泡都會結塊(好像跟脂肪量有關)
推 revolution:小時候還直接泡冰的(年輕不懂事,不要學)
  看DD長知識 ψ(°▽ °))))

→ lionsy:賀成功泡開的牛奶入手!!!
  真的~不用一邊吐奶粉塊就是開心~
※ 編輯: Misag           來自: 111.251.245.235      (04/22 20:33)
→ watchmejoe:恭喜你啊，還真強小R
推 chenya:長知識!!!
→ Justtoeat:我也長知識了!!
→ monju0507:其實我也喜歡泡不開的奶粉XD 好好吃阿哈哈哈