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第幾天了\(‵▽′)>:277 早餐:無糖饅頭一顆 水煮蛋一顆 牛奶一杯 早點:香蕉一根 午餐:帶便當-五穀飯1碗半 煮 紅蘿蔔 白蘿蔔 青花菜 淋一些醬油 微檸檬紅無糖常溫 午點:蘋果一顆 一個捲心餅 晚餐:五穀飯一碗 其他跟中午一樣 運動:跑步30min 3.98KM 喝水量:2800+ 今天的心情: 今天一直想上廁所~"~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.96.14.54
FlashGet:代謝良好 07/01 13:52
kojimack:我也是 我早上吃了一堆優格XD 07/01 15:42
revolution:消化功能很ok 07/01 16:38
也是! 反正沒有肚子痛 也沒有不舒服 就當作是好事了! 今天跟同事聊了一些微妙的話題? 聊到是怎麼跟以前的男朋友在一起的 學生時期 感情真的可以好單純
Aries0326:同感 好懷念學生時期 07/01 18:53
真的 好懷念那種單純的喜歡 今天跑步跑到一半突然有種無力的感覺 只好停下來 慢慢走 然後走回家的路上 突然好想吐.... 還好我跑到一半就停止了 不然可能會在操場吐吧! ※ 編輯: Misag 來自: 111.251.244.168 (07/01 19:38)
watchmejoe:我覺得這是好事,會變瘦 07/01 21:06
Misag:晚點:溫牛奶一杯 希望頭可以不暈 07/01 21:17
Misag:花兒 我是因為覺得感覺肚子會變乾淨 07/01 21:18
kojimack:希望你感覺好點~~ 07/01 21:23
Misag:謝謝k 我今天會早點休息 希望明天就恢復 07/01 21:41
Aries0326:多休息吧~ 07/01 22:17
aliciahericc:我也想消化好一點y 07/02 09:22
Justtoeat:肚子真的會有清空的爽感!但如果是拉肚子就要注意囉冏 07/02 09:48
Misag:謝謝宇浩 07/02 12:23
Misag:cc 按摩肚子呢? 07/02 12:24
Misag:兔兔 還好 沒拉肚子! 07/02 12:25