推 revolution:慢慢就會習慣回來了,恭喜還手自由:P 01/14 21:41
推 Aries0326:還是要早點休息!! 01/14 22:04
→ watchmejoe:恭喜早日康復 01/14 22:51
→ Misag:昨天超早睡的 01/15 06:55
第幾天：01/14
早餐：燒餅九層塔蛋 無糖豆漿
早點：中杯拿鐵
午餐：便當-蒜泥白肉 高麗菜 青江菜
油豆腐 還有一個忘了
晚餐：六味町-炙燒丼 分食
（鮭魚*2 鮪魚*1 干貝*1/2）
單人套餐 分食
（炸雞*2 鯖魚*1/8 炸豆腐*1 沙拉）
生魚片*4
飲料：杏仁茶
喝水量：2700左右
運動：走路上下班
今天的心情：
石膏終於拆了
拆完手的肌肉好痛
然後脫皮超嚴重
竟然不習慣用右手……
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