推 revolution:用電子鍋做起來會比較濕吧?做過一次蛋糕,吃起來超像發 11/10 09:45
→ revolution:糕的XD 11/10 09:45
→ Misag:而且少了烤出來的香氣 11/10 14:05
第幾天了：418
早餐：吐司兩片 夾少油小白菜蛋
早點：蒸的甜芋粿約4*4*2
午餐：麻醬麵一碗 豆干 海帶少許
午點：橘子一顆（13：00）
甜芋粿4*2*2 九層粿4*4*2（15：00）
自己做的電子鍋麵包約30克（17：00）
晚餐：白飯一碗
燙菠菜拌橄欖油 煎魚土魠魚1/4塊
前一天的火鍋菜一碗（高麗菜 豆腐 白蘿蔔）
晚點：麻辣燙-草菇3朵 鴨血3塊 豆腐一塊 高麗菜一些
烏龍微糖大杯（20：00）
辣炒年糕3根（22：00）
運動：被制止了
喝水量：2000左右
今天的心情：在家就吃的好放縱
然後下午試做了電子鍋麵包
恩…麵包還是用烤的比較好吃
不過下午麵包做好
小朋友很捧場的吃掉了一半
所以我明天早餐只剩下70克左右
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