推 kojimack:要上什麼樣的課啊? 11/02 23:48
高壓氣體特製設備
→ revolution:天冷要晨跑真的要很努力的早起,我...放棄了orz 11/03 00:09
可是不努力起來晨跑..我之後就沒時間運動了
推 yonglove:我是吸血鬼，無法晨跑 11/03 00:11
我是見光死XD
※ 編輯: Misag 來自: 114.37.136.173 (11/03 00:54)
第幾天了\(‵▽′)>:411
早餐:一之軒-乳酪軟法100g (麵包的正確名字我又忘了)
早點:半顆芭樂
午餐:自己煮蔬菜乾麵 麵條生重90g 小白菜生重300g
午點:半顆芭樂
晚餐:木曾路手打麵-咖哩烏龍麵
晚點:抹茶紅豆麻糬一個
繼光香香雞-炸魷魚腳約10塊
運動:X
喝水量:3500左右
今天的心情:
今天逛街完去朋友店裡玩耍 一直被餵食.....
然後 因為之後晚上要上課
希望這兩個禮拜我可以調整作息變成晨跑!
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