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第幾天了\(‵▽′)>:421 早餐:7-11藍莓貝果夾約100克小黃瓜 水煮蛋一顆 早點:硬柿半顆(約100克) 午餐:糙米生重100克 清蒸油菜拌橄欖油 ┐ 空心菜拌醬油橄欖油┴菜生重共約200克 清蒸沙魚 生重約50克 午點:硬柿半顆(約100克) 晚餐:糙米生重100克 清蒸油菜拌橄欖油 ┐ 空心菜拌醬油橄欖油┴菜生重共約200克 清蒸沙魚 生重約50克 晚點:牛奶一杯 (23:00) 運動:X 喝水量:目前2700左右 今天的心情: 等等要出發去代班 加油! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.102.172
revolution:代班加油! 11/12 20:32
Misag:沒什麼客人~ 11/12 20:55
revolution:是因為有下雨嗎?大家比較不出門 11/12 22:03
可能是因為開在百貨公司附近 平日就比較慘淡 而且到我快到家門才下雨還OK! ※ 編輯: Misag 來自: 61.231.102.172 (11/12 23:03)
peilysukiryo:加油! 11/13 19:46