精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天:528 早餐:兩片吐司夾自製少油偽高麗菜烘蛋 自己泡咖啡牛奶 午餐:五穀飯半碗。南瓜兩塊 炒青椒 高麗菜 地瓜葉 豆皮捲一塊 午點:巧克力瑞士捲一片(1.5公分厚) 晚餐:烤饅頭一小塊 五穀飯1/3碗 炒高麗菜 煎魚 燙花枝 大頭菜湯一碗 喝水量:約2000 運動:快走半小時 今天的心情: 不知道是不是因為緊張 今天一直覺得胃怪怪的 總之 明天很重要 不止伴娘這件事… 希望明天過了 就知道自己到底在做什麼 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 223.140.101.17
revolution:加油加油!一定能有所收穫的! 02/27 22:46