作者Misag (安)
看板DietDiary
標題[日記] 12/13 DAY 1184
時間Mon Dec 14 08:27:30 2015
第幾天了:12/13 1184
早餐:蛋餅 沙拉盒 無糖紅茶
http://i.imgur.com/VXqCJd5.jpg
午餐:高麗菜大黃瓜豬肉飯
下午:柳丁2顆
晚餐:小碗乾麵 燙地瓜葉
很乾抹茶紅豆蛋糕捲
晚點:1/6全聯乳酪蛋糕
喝水量:1900
運動:
早上
http://i.imgur.com/rTNuLwB.jpg
下午 Pilates 20mins
今天的心情:
早上本來想賴床的
可是因為想尿尿就起床了
然後就出門吃了豐盛的早餐
回家邊看電視邊運動
然後繼續吃東西
悠閒一下然後打掃房間
又來運動一下
好舒服的一天
人性及現實的善良與黑暗
讓我哭慘了-七號房的禮物
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推 revolution: 我喜歡那個沙拉盒 12/14 18:31
→ Misag: 可光吃沙拉盒會有點空虛 下次改成加荷包蛋不要加蛋餅試試看 12/14 18:33
→ Misag: 會不會飽好了 12/14 18:33
推 revolution: 可是沙拉盒沒有澱粉欸 12/14 18:38
→ Misag: 有馬鈴薯跟紅蘿蔔擠在一起了 可是好像不夠多 12/14 19:09
推 revolution: 單吃那盒我應該2小時後就餓了 12/14 19:59
→ Misag: 一定 因為我吃那堆支撐三小時多一點 12/14 20:05
推 yonglove: 聽起來真不錯 12/14 23:50