第22天了\(‵▽′)>: 64.0->62.8
早餐: 大燕麥片
午餐: 赤神豬排-商業午餐
1600 水果1盒-芭樂、蘋果、西瓜、鳳梨
晚餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、金針菇、白菜、桂竹筍炒肉
運動: 熱瑜珈60分鐘
喝水量: 2500CC
今天的心情:
吃好飽XD
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