第27天了\(‵▽′)>: 63.9->62.8 (小紅來了-1)
早餐: 吐司夾起司
午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、雞肉、筊白筍炒豬肉、桂竹筍
芭蕉1根
1500 黑咖啡1杯
1630 水果1盒-芭樂、蓮霧、蕃茄、紅龍果
晚餐: 茶葉蛋1顆、吐司2片
運動: 熱瑜珈60分鐘
喝水量: 3200CC
今天的心情:
又見3覺得開心,拜託這次不要曇花一現阿!
繼續往下走吧!!
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