推 Benshee: 巧克力紅茶是什麼？感覺好好喝 07/12 18:17
->在泡好的熱紅茶裡面加上1包巧克力，喝過之後就愛上了，試試~XD
推 Benshee: 一包巧克力是指塊狀的巧克力嗎？還是泡巧克力的粉？ 07/12 20:04
→ mesmalla: 泡的巧克力粉XD 07/13 17:55
※ 編輯: mesmalla (117.56.53.181), 07/13/2017 18:01:37
第20天了\(‵▽′)>: 64.0->60.8 (小月來了-1)
早餐: 乳酪全麥麵包1/2
午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、四季豆、滷肉、瓠瓜
巧克力紅茶1杯
1530 優格1個
1630 水果1盒-芭樂、蘋果、哈密瓜、芒果
1700 乳酪全麥麵包1/2
晚餐: 豆漿1杯
運動: 熱瑜珈60分鐘
喝水量: 2800CC
今天的心情:
原來是小月要來了，這次胃口真的不一般XD
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