第07天了\(‵▽′)>: 63.8->60.8
早餐: 豬排蛋三明治、咖啡1杯
午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、紅菜、桂竹筍、滷肉
香菇竹筍雞湯
1630 小熊餅乾2片
晚餐: 輕卡廚房-蔬菜多多
運動: 熱和緩瑜珈60分鐘
喝水量: 3000CC
今天的心情:
沉浸在別人的眼光中，真的很容易鬆懈...
沒進展，讓人好焦慮...阿阿阿...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.71.252
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1498729009.A.F9B.html
※ 編輯: mesmalla (117.56.71.252), 06/30/2017 10:12:01