第50天了\(‵▽′)>: 61.7->60.8 (小月來了-2)
早餐: 優格、洪瑞珍
午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、大白菜炒肉
竹筍雞湯
1500 水果1盒-芭樂、蘋果、梨子、火龍果
晚餐: 鮪魚三角飯團、白蘿蔔、海帶
豆漿1杯(運動完)
運動: 熱瑜珈60分鐘
喝水量: 2500CC
今天的心情:
下周就要出發去富士山了,好緊張。
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