第04天了\(‵▽′)>: 67->64.8
早餐: 饅頭
午餐: 菜飯便當
1730 寶礦力水得1杯
晚餐: 山藥薏仁豆奶、茶葉蛋2顆
運動: 熱瑜珈60分鐘
喝水量: 2000CC
今天的心情:
兩天沒運動，大腿都不舒服了...
(救命阿!這人狀況也太多>"<)
準備來上熱瑜珈，期待!!
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